《赤练仙子你该涂护手霜了》是一本引人入胜的男频衍生小说，作者“诺一挪”以其细腻的笔触和生动的描绘为读者们展现了一个充满想象力的世界。本书的主角陈实深受读者们的喜爱。目前这本小说已经连载，最新章节第13章，热爱阅读的你千万不要错过这场精彩的阅读盛宴！主要讲述了：冰冷的石室内，空气仿佛凝固成了坚冰。寒玉床幽幽的白光映照着两张同样苍白、同样濒临破碎的脸庞。陈实躺在玉床上，每一次微弱的心跳都牵扯着全身撕裂的剧痛，蛤蟆功的毒劲如同附骨之蛆，在寒气压制下蠢蠢欲动。他残…
《赤练仙子你该涂护手霜了》精彩章节试读
冰冷的石室内，空气仿佛凝固成了坚冰。寒玉床幽幽的白光映照着两张同样苍白、同样濒临破碎的脸庞。陈实躺在玉床上，每一次微弱的心跳都牵扯着全身撕裂的剧痛，蛤蟆功的毒劲如同附骨之蛆，在寒气压制下蠢蠢欲动。他残存的意念艰难地梳理着体内狂暴的痛楚，依照那刚刚领悟一丝皮毛的“导气归元”法门，试图将散乱的生命精元归拢向丹田枯井。过程缓慢如蚁行，每一次意念的移动都带来新的撕裂感，但一丝极其微弱、如同风中残烛的暖意（或者说痛楚的平息感），竟真的在枯竭的经脉中艰难滋生。
石室角落，小龙女的目光如同被磁石吸住，死死钉在穹顶那片阴影区域。古老篆文深深刻入岩石，笔画间流淌着天地至理，正是她梦寐以求的《九阴真经》！巨大的狂喜和贪婪几乎冲垮了心脉被冰封的剧痛与屈辱。她忘记了身体的濒死状态，忘记了寒玉床边那个蝼蚁般的存在，全部心神都投入到对那玄奥文字的解读和记忆中。
“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余…” 总纲开篇的至理在她冰冷的心湖中掀起滔天巨浪！这与古墓派武功的至阴至柔隐隐契合，却又超脱其上，直指大道本源！
她的呼吸变得异常急促，胸口的起伏加剧了心脉处玄冰屏障的震荡，带来针扎般的剧痛，却无法阻止她贪婪地向下看去：
“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精…凝神内视，导气归元…” 疗伤篇的精义让她冰冷的眼眸爆发出精光！这正是她此刻走火入魔、内息反噬的救命稻草！她下意识地就想按照经文引导体内被冻结的狂暴内息。
然而，就在她意念微动，试图引动丹田残存真气的刹那——
“噗！”
心脉处那缕被陈实强行引入的寒玉床本源寒气，如同被投入滚油的冰水，骤然激烈反应！它并非她自身修炼的《玉女心经》寒气，而是更原始、更霸道、带着古墓千年地脉极寒的异物！这缕寒气如同最顽固的毒瘤，不仅冻结了狂暴内息，更与她试图引动的《玉女心经》内功产生了剧烈的排斥和冲突！
一股无法形容的、仿佛心脉被无数冰锥同时贯穿、又被烈火灼烧的恐怖剧痛瞬间炸开！小龙女身体猛地弓起，如同被无形的重锤击中，一大口带着细小冰晶的鲜血狂喷而出，溅落在冰冷的寒玉柜上，瞬间凝结成一片刺目的猩红冰花！她眼前一黑，几乎再次昏死过去，周身好不容易被冰封镇压的狂暴内息再次蠢蠢欲动，冰封的屏障剧烈震荡，发出令人牙酸的“咔咔”声，濒临崩溃！
“呃啊——！” 极致的痛苦让她发出非人的嘶鸣，原本因真经而狂热的眼神瞬间被巨大的惊恐和暴怒取代！她猛地扭头，那如同万载寒冰凝聚的目光，带着比之前更甚十倍的杀机和被愚弄的滔天怒火，狠狠刺向寒玉床上的陈实！
“你…你这蝼蚁！敢用…邪法害我？！” 声音嘶哑破碎，每一个字都裹挟着血腥气和刻骨的恨意。她终于明白，体内那缕要命的、阻碍她疗伤甚至随时会反噬要她命的寒气，正是这个她视如草芥的闯入者引来的！这根本不是救命，这是在她体内埋下了更致命的毒刺！穹顶的真经再诱人，若无法化解这缕异种寒气，她强行修炼只会死得更快！
陈实被她那毁天灭地般的目光锁定，灵魂都仿佛被冻结！巨大的危机感如同海啸般将他淹没。他赌赢了第一步，用真经暂时压下了她的杀心，却也引爆了更大的火药桶！此刻的小龙女，重伤濒死，体内埋着由他亲手种下的“定时炸弹”，对真经的渴望和对他的杀意同样达到了顶点！
**生死一线！筹码必须升级！**
陈实的心脏疯狂擂动，几乎要从喉咙里跳出来。他强忍着被那杀意目光刺穿的恐惧，用尽最后一丝力气，让自己的声音听起来不是求饶，而是一种同样被剧痛折磨、却带着一丝“发现”的嘶哑：
“不…不是害你…是…是那寒气…与你的内功…相冲…” 他艰难地喘息着，目光却死死迎向小龙女燃烧着怒焰的冰眸，“总纲…总纲里说…‘虚胜实，不足胜有余’…‘高下相倾，音声相和’…或许…不是压制…是…调和？损彼…之有余…补己之…不足？”
他断断续续地复述着刚刚强行记下的总纲片段，语焉不详，却精准地指向了问题的核心——阴阳相济，损补之道！同时，他艰难地、极其隐晦地将目光，再次投向了穹顶那片篆文，暗示着答案就在那里。
小龙女眼中的滔天怒焰和杀机，如同被投入巨石的冰湖，剧烈地波动起来！陈实的话如同黑暗中划过的一道微弱闪电，瞬间劈开了她因剧痛和愤怒而混乱的思绪！
*调和？损补？*
*是了！九阴总纲！*
*这缕霸道的寒玉本源气，对我是剧毒，是阻碍！但它的本质是至阴至寒的精纯能量！若我能…若能依照总纲所述，将其“损”去（化解或导引），甚至…“补”入自身？*
这个念头让她冰冷的心湖掀起了惊涛骇浪！比发现真经本身更让她震撼！这粗鄙的蝼蚁，竟在生死关头，点出了总纲最核心的运用法门之一？虽然只是模糊的指向，却如同在绝境中为她推开了一扇门缝！
她眼中的杀意依旧冰冷刺骨，但那股毁灭一切的狂暴怒火，却被这突如其来的、关乎自身性命的巨大可能性强行压制了下去。真经是宝藏，但眼前这缕异种寒气是拦路虎，更是催命符！而解决这催命符的关键钥匙，似乎…就在总纲之中？而这个蝼蚁…他看过穹顶的真经！他或许…记得更多？
一个冰冷、残酷、却又无比现实的念头在她心中成型：**他不能死！至少，在她参悟透总纲、解决体内隐患之前，他必须活着！他脑子里的经文碎片，是她自救的关键钥匙！**
石室内，气氛诡异地凝滞。杀机并未消散，反而沉淀得更加冰冷和危险，如同冰层下汹涌的暗流。小龙女不再说话，只是用那双仿佛能洞穿灵魂的寒眸，死死地盯着陈实，其中的意味复杂难明：有未消的杀意，有被侵犯的屈辱，有对真经的贪婪，更有一种将他视为“活体经文存储器”的、令人不寒而栗的冰冷审视。
陈实被她看得毛骨悚然，但心中紧绷的弦却微微松了一丝。他知道，最致命的危机暂时渡过了。他成功地将自己的价值，从“需要灭口的闯入者”提升到了“暂时不能死的活体经文载体”。虽然处境依旧凶险万分（随时可能被榨干价值后抹杀），但至少赢得了一丝喘息和…讨价还价的可能？
他不再去看小龙女那令人心悸的目光，将全部残存的精神和意志，再次沉入自身那如同废墟般的身体。
*活下去！必须活下去！*
*疗伤篇…导气归元…易筋锻骨…*
这一次，他的目标更加明确。脑海中，除了疗伤篇的“导气归元”，更多被强行烙印下的文字碎片翻涌上来：
“易筋锻骨，脱胎换骨…弱者转强，柔者转刚…积精累气，点化玄关…”
易筋锻骨篇！这是他断腿重续、恢复行动力的唯一希望！也是他未来可能在这绝境中争取一线生机的根基！
他强忍着蛤蟆功毒劲的侵蚀和全身的剧痛，将意念沉入双腿。断骨处传来的撕心裂肺的痛楚几乎让他昏厥。他不再试图强行“导引”那狂暴的痛楚，而是依照疗伤篇最基础的“凝神内视”，如同最耐心的工匠，用意念的“丝线”去感知、去梳理断骨处混乱淤积的气血、错位的经络、以及被剧毒侵蚀的组织。
过程缓慢得令人绝望，精神消耗巨大，意识如同风中残烛，随时可能熄灭。但他咬紧牙关，将求生的意志燃烧到极致。每一次意念的“梳理”，都带来钻心的疼痛，但也似乎…让那狂暴的毒劲和淤血，有了一丝极其微弱的、被“归拢”的迹象？一丝丝微弱到几乎可以忽略不计的生命精元，在丹田枯井中艰难地汇聚。
与此同时，石室角落。
小龙女也闭上了眼睛，强行压下心脉处冰火交织的剧痛和翻腾的杀意。她的意念不再尝试引动自身内息，而是如同最精密的刻刀，反复揣摩、推演着穹顶总纲的开篇奥义——“损有余补不足”、“高下相倾”、“阴阳相济”…每一个字都蕴含着化解体内异种寒气的可能方向。
她的气息变得更加死寂，周身散发的寒意却与身下的寒玉柜、甚至整个石室的寒气产生着更深层次的、缓慢的共鸣。那缕侵入她心脉的霸道寒气，在这至阴环境的滋养和总纲奥义的引导下，狂暴的排斥感似乎…减弱了一丝？如同猛兽被关进了更坚固的牢笼，虽然依旧危险致命，但至少暂时被束缚住了。
寂静再次笼罩石室。只有两人微弱到几乎不可闻的呼吸声，以及空气中那无形的、冰冷的精神力场在无声地碰撞、交织。
陈实在生死边缘挣扎，感悟着疗伤篇与易筋锻骨篇的皮毛，试图修复残躯，凝聚力量。
小龙女在重伤垂危中，参悟着总纲的无上奥义，试图化解体内异种寒毒，觊觎着后续的经文。
穹顶之上，古老的篆文在幽光中沉默，总纲之后，疗伤篇、易筋锻骨篇、乃至刚猛无俦的“大伏魔拳”精要，如同诱人的禁果，隐藏在阴影之中，等待着被攫取。
这脆弱的平衡，如同寒玉上凝结的薄霜，随时可能被打破。而打破它的，也许是其中一人的领悟突破，也许是伤势的恶化，也许是…那随时可能从墓道深处传来的、属于赤练仙子李莫愁的、令人毛骨悚然的脚步声。无形的博弈，在冰冷的死寂中，已悄然进入更凶险的下一回合。
冰冷的石室，时间仿佛被冻结。寒玉床幽幽的白光，无声地映照着两个在生死边缘挣扎的生命。陈实躺在刺骨的玉床上，每一次微弱的呼吸都如同刀刮肺腑，断腿处蛤蟆功的毒劲如同阴冷的毒蛇，在寒气的压制下不安地蛰伏、蠕动。他全部的意念都沉入了体内那片废墟。
脑海深处，强行烙印的《易筋锻骨篇》文字如同星辰碎片，在剧痛的黑暗中闪烁：
＞ “易筋者，涤荡污秽，贯通淤塞；锻骨者，摧折复生，重塑刚强…积精累气于丹田，如蚁聚沙，如露凝霜…点化玄关，脱胎换骨…”
意念如丝，艰难地探入双腿断骨之处。那里是混乱的旋涡：碎骨错位、经络撕裂、淤血与欧阳锋阴毒的内劲交织，如同沸腾的毒沼。每一次意念的触碰，都引来撕心裂肺的剧痛和毒劲凶狠的反噬。冷汗浸透了他破烂的衣衫，混合着污血，在寒玉床上凝结成冰。
*不能停！* 求生的意志在咆哮。他不再试图强行“导引”那狂暴的痛楚，而是依照《疗伤篇》的“凝神内视”，将意念化作最细微的刻刀，一丝丝地去“感知”错位的骨茬，去“梳理”纠缠的经络，去“归拢”那散乱如沙、被毒劲侵蚀的生命精元，艰难地导向丹田那口枯井。
过程缓慢如滴水穿石，精神消耗如同被无形的磨盘碾压，眼前阵阵发黑。但一丝微弱到几乎无法察觉的变化，正在发生。丹田深处，那原本空寂枯竭的所在，似乎…真的有一丝极其稀薄、带着微弱暖意的气息，在极其缓慢地汇聚？如同沙漠深处渗出的一滴甘泉。断骨处那狂暴的毒劲，也似乎因为这微弱的“归拢”之力，被强行约束在更小的范围内，虽然依旧阴毒蛰伏，但那种随时可能爆裂开来的毁灭感，减轻了微不足道的一丝。
就在这时——
“噗！”
石室角落，又是一声压抑不住的、带着冰晶碎裂声的咳血！
小龙女身体剧烈颤抖，素白的手死死捂住心口，指缝间渗出带着细小冰晶的暗红血丝。她强行参悟总纲奥义，试图引动自身《玉女心经》去“损补”那缕异种寒气，却再次引发了剧烈的排斥！心脉处的玄冰屏障剧烈震荡，寒气如同冰锥般刺穿脏腑，带来比死亡更恐怖的剧痛。她猛地抬头，那双冰寒刺骨的凤眸，带着滔天的怒意和一丝被逼到绝境的疯狂，狠狠刺向陈实！
“蝼蚁！把…疗伤篇…总纲…后面的…背出来！” 她的声音嘶哑破碎，每一个字都像是从齿缝里挤出的冰碴，蕴含着不容置疑的命令和赤裸裸的杀机。穹顶太高，她重伤之下无法尽览强记，而时间…她感觉体内的冰封平衡正在加速崩坏！这个看过经文的活口，是她唯一的“经文拓本”！
陈实被她那充满毁灭气息的目光刺得浑身冰凉，心脏几乎停止跳动。巨大的危机感如同冰水浇头！他知道，自己“活体经文”的价值被榨取的时刻到了！对方重伤濒死，耐心早已耗尽，任何迟疑或拒绝，都可能招致她不顾一切的雷霆击杀！
**必须给！但怎么给？给什么？**
电光石火间，陈实脑中念头飞转！《九阴真经》浩如烟海，他强记下的也多是总纲、疗伤篇和易筋锻骨篇的片段，大伏魔拳只瞥见零星招式。全部说出来？不可能，自己也记不全！而且…这是唯一的筹码！必须吊住她的命，更要吊住她的胃口！让她依赖自己，而非用完即弃！
“我…我记不全…” 陈实艰难地喘息，声音虚弱但清晰，目光迎向小龙女冰冷的审视，“疗伤篇…‘导气归元’之后…是‘抱元守一，神不外驰…引天地清气…涤荡内腑…’”
他缓缓念出疗伤篇中关于稳固心神、引气疗伤的基础法门，这是真的，也是她此刻稳定体内混乱最急需的。他刻意放缓语速，吐字清晰。
小龙女冰冷的眸子死死盯着他，一边强忍心脉剧痛，一边贪婪地记忆着每一个字。当陈实念到“引天地清气涤荡内腑”时，她眼中精光一闪！这与她试图引动自身寒气压制异种气的思路隐隐契合！她立刻闭目，依照这基础法门尝试稳固心神，收敛那因剧痛和愤怒而濒临失控的意识。
果然，心脉处那冰锥穿刺般的剧痛，似乎…稍稍平复了一些？那玄冰屏障的震荡也微弱了些许！有效！虽然只是皮毛，但这蝼蚁吐出的东西，真的有用！
她再次睁眼，眼中的杀意并未减少，但多了一丝急迫：“继续！易筋锻骨篇！还有总纲后面的！”
陈实心中微定。第一步稳住！他继续开口，声音依旧嘶哑虚弱，却带着一种“竭力回忆”的艰难：
“易筋锻骨…‘弱者转强…需以精纯之气…温养断续…如春阳化雪…’后面…后面记不清了…似乎提到…‘玄关’…” 他故意语焉不详，将关键处模糊化，只抛出“温养断续”、“玄关”这些诱饵，暗示着断肢重续的可能。
小龙女的目光扫过他血肉模糊的断腿，冰冷的心中掠过一丝异样。这蝼蚁…难道想用这经文自救？她心中冷笑，但“温养断续”这几个字，还是被她牢牢记住。
“总纲…‘阴阳相济之道…在乎…相生相克…孤阴不生…’后面…太玄奥…记不住了…” 陈实喘息着，额头上渗出细密的冷汗，一副精神透支、记忆模糊的模样。他刻意卡在“阴阳相济”、“相生相克”这个关键节点。这正是化解她体内异种寒气的核心思路！他抛出了钥匙，却藏起了锁孔！
小龙女的呼吸再次急促起来！阴阳相济！相生相克！这如同黑暗中的灯塔，瞬间照亮了她自救的方向！她体内狂暴的《玉女心经》寒气（孤阴）与那缕霸道的寒玉本源气（亦属至阴），之所以冲突排斥，正是因为缺少了那一点“相生相克”的调和与转化！总纲的核心奥义，直指要害！
巨大的渴望让她几乎要立刻逼问下去！但她看到陈实那副气若游丝、仿佛随时会断气的模样，强行压下了冲动。这蝼蚁现在还不能死！他脑子里还有价值！
“废物！” 她冰冷地吐出两个字，带着极度的轻蔑和不耐，但杀意却微妙地收敛了一丝。她再次闭目，不再逼迫陈实，而是将全部心神沉入刚刚得到的“疗伤篇基础法门”和“阴阳相济”的总纲奥义之中，如同抓住救命稻草，疯狂地推演、尝试。
石室内暂时只剩下两人压抑的喘息声。
陈实抓住这宝贵的喘息之机，再次沉入自身。丹田处那丝微弱的气息，在精神高度集中和生死压力下，竟然比之前凝实了一丝！他强忍着剧痛，将意念集中到断腿的伤口处。依照那模糊记下的“温养断续”意象，以及疗伤篇“导气归元”的法门，小心翼翼地引导着那丝微弱的气息，如同最温柔的暖流，缓缓探向狰狞的伤口。
气息所过之处，如同滚烫的烙铁按在伤口上，剧痛让他眼前发黑！蛤蟆功的毒劲更是如同被惊动的毒蝎，凶狠地噬咬过来！但他咬牙坚持，意念死死守住那丝微弱的气息，让它如春风般拂过碎裂的骨茬边缘，拂过撕裂的经络断口…
奇迹般的，在那剧痛和毒劲肆虐的间隙，一丝极其微弱、几乎无法察觉的…麻痒感？如同无数只蚂蚁在伤口最深处爬行…从断裂的骨膜深处传来！那是…生机被微弱唤醒的征兆？！
陈实心中狂震！易筋锻骨篇！竟有如此神效？！虽然距离断骨重生还遥不可及，但这微弱的生机唤醒，给了他前所未有的希望！
就在这时——
“滴答…”
一声极其轻微、却如同惊雷般的水滴声，在死寂的石室中响起。
不是来自寒玉柜，也不是来自石壁渗水。
声音来自…石室紧闭的厚重石门之外！
紧接着，一阵若有若无、极其轻微、却带着某种特殊韵律的…脚步声！由远及近！
那脚步声很轻，如同狸猫，但在绝对的死寂中，在陈实和小龙女这种感官远超常人的武者耳中（即使重伤），却清晰得如同擂鼓！更带着一种熟悉的、令人骨髓发寒的阴冷气息！
李莫愁！
她来了！就在石门外！
巨大的恐惧瞬间攫住了陈实的心脏！寒意从脚底直冲天灵盖！小龙女也猛地睁开了眼睛，那双冰眸中瞬间充满了极致的惊怒和冰冷的杀机！不是针对陈实，而是针对门外那个致命的威胁！
石室内，那脆弱的平衡被彻底打破！致命的危机，从内外两个方向，同时降临！
陈实脑中只有一个念头在疯狂呐喊：*必须立刻恢复行动力！哪怕一丝！否则必死无疑！*
求生的本能压倒了所有！他不再顾忌蛤蟆功毒劲的反噬，不再小心翼翼！他将丹田内那刚刚凝聚的、微弱如风中残烛的一丝气息，连同全部残存的精神意志，如同榨取灵魂最后的力量，疯狂地、不顾一切地灌向双腿断骨之处！意念只有一个——*愈合！动起来！*
“呃啊——！” 非人的痛楚让他身体猛地弓起，喉咙里发出野兽般的低吼！断骨处如同被投入熔炉，毒劲疯狂反扑，眼前瞬间被血红和黑暗吞噬！
然而，就在这自毁般的疯狂催动下，那断骨深处传来的麻痒感，陡然增强了数倍！仿佛有无数细小的东西在断裂处疯狂钻动、生长！
与此同时，石室角落的小龙女，眼中也闪过一丝决绝的厉色！她同样感受到了致命的威胁！李莫愁一旦进来，看到两人重伤濒死的样子，尤其看到她体内的异种寒气…后果不堪设想！她必须立刻恢复一丝自保之力！
她不再试图慢慢推演化解寒气，而是将心一横！依照刚刚领悟的“阴阳相济”皮毛，强行引动心脉处被冰封的、属于她自身的《玉女心经》本源寒气！如同在冰山下点燃了一缕火苗！目标不是冲击那玄冰屏障，而是…极其冒险地，试图去“接触”、去“引动”那缕霸道的寒玉床本源气！
“噗！” 又是一大口带着冰晶的鲜血喷出！心脉如同被两股巨力狠狠撕扯！但这一次，那缕寒玉床的本源气，似乎…真的被她自身更精纯、更契合的《玉女心经》寒气，极其微弱地…引动了一丝？如同沉睡的巨龙被触动了鳞片！
就在这内外交困、两人同时陷入疯狂自救的生死关头——
“喀啦…”
一声沉闷的机械转动声，清晰地穿透厚重的石门，传了进来！
石门…正在被从外面开启！
冰冷的死亡阴影，伴随着门缝外渗入的、更加阴森的气息，瞬间笼罩了整个石室！
小说《赤练仙子你该涂护手霜了》试读结束！